Новогодние рецепты: салаты и холодные закуски
Праздничный стол невозможно представить без салатов и закусок. Это блюда, которые радуют глаз, дополняют основные горячие блюда и позволяют каждому гостю найти что-то по вкусу. Вот три рецепта салатов, которые украсят ваш новогодний стол: с мясом, рыбой и овощами.
1. Салат с курицей и апельсинами
Ингредиенты:
- Куриное филе (отварное или запечённое) — 200 г
- Апельсин — 1 шт.
- Грецкие орехи — 30 г
- Листья салата — 100 г
- Йогурт (натуральный, без сахара) — 3 ст. л.
- Дижонская горчица — 1 ч. л.
- Лимонный сок — 1 ч. л.
- Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
- Куриное филе нарежьте тонкими полосками. Апельсин очистите и разделите на дольки, удалив плёнки, затем нарежьте их кусочками.
- Листья салата вымойте и обсушите, орехи слегка подсушите на сухой сковороде и порубите.
- В отдельной миске приготовьте соус: смешайте йогурт, горчицу, лимонный сок, соль и перец.
- На тарелку выложите листья салата, добавьте курицу, апельсин и орехи. Полейте всё приготовленным соусом.
2. Салат с семгой и авокадо
Ингредиенты:
- Семга слабосолёная — 150 г
- Авокадо — 1 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Листья салата — 100 г
- Лимон — 1 шт.
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Кунжут (белый или чёрный) — 1 ч. л.
- Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
- Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и нарежьте тонкими ломтиками. Чтобы авокадо не потемнело, сбрызните его лимонным соком.
- Огурец нарежьте полосками с помощью овощечистки. Семгу нарежьте небольшими ломтиками.
- На тарелку выложите листья салата, сверху — авокадо, огурец и семгу.
- Посыпьте кунжутом, полейте оливковым маслом и добавьте немного лимонного сока.
3. Тёплый салат с грибами и картофелем
Ингредиенты:
- Шампиньоны (свежие) — 200 г
- Картофель (отварной) — 2 шт.
- Лук красный — 1 шт.
- Руккола или шпинат — 100 г
- Бальзамический уксус — 1 ст. л.
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
- Шампиньоны нарежьте крупными ломтиками и обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета. Лук нарежьте тонкими полукольцами.
- Картофель нарежьте крупными кубиками и слегка подрумяньте на сковороде.
- На блюдо выложите рукколу, добавьте картофель, грибы и лук. Полейте бальзамическим уксусом, оливковым маслом, посолите и поперчите.
Совет:
Для удобства сервировки используйте глубокие тарелки или порционные чаши — так салаты будут выглядеть аккуратно и аппетитно.